不育症验方秘方

2019-09-24 作者:健康动态   |   浏览(67)

一、脾胃实热型减肥食疗法方

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缪仲淳:梦遗,大封髓丹仲淳屡用之验。

[通治方]

感冒的验方秘方人参败毒散,治感冒非时,伤寒头疼,身热拘急,憎寒壮热。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

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黄柏250克砂仁120克甘草60克远志肉60克猪苓30克白茯苓45克莲须60克山茱萸90克北五味子45克

青浦君:三妙种子九。

[辨证方]

治法:清胃通腑,凉血润肠。

无效的减肥秘方1:喝浓茶和咖啡减肥。

共为末,蜜丸,如桐于大。每服70丸。

沙苑蒺藜(水淘净,晒干,炒香)当归各240克鱼鳔蛤粉各500克

1、寒证

1、防风通圣散

原来如此:浓茶和咖啡中都含有咖啡因,这是一种可以让人体兴奋、加速代谢、减少睡眠的物质。因此,多喝浓茶和咖啡,确实有一定的瘦身效果。但是在我们喝的咖啡中,常常会加入一种被称为“咖啡伴侣”的植脂末来增加咖啡的口感,而这种植脂末通常是人工合成的,热量很高,长期食用不但会让人体摄入过多的热量,而且其中的化学成分对人体也无益。饭前喝浓茶,对肠胃不好的人来说,会加重胃溃疡和十二指肠溃疡的病症。饭后喝浓茶,茶叶碱刺激中枢神经系统,会提高人体代谢速率,促进胃液的分泌和食物的消化,反而加快了人体产生饥饿感的速度,不一会儿功夫就又想吃东西了,这怎么还能减肥呢?

--《广笔记》卷二

共为末,炼蜜丸,如桐子大。每服6克,空心淡盐汤下。

王三才:人参败毒散,治感冒非时,伤寒头疼,身热拘急,憎寒壮热。

资料来源:《宣明论方》

无效的减肥秘方2:吃素瘦身。

王清任:刺猬皮散,治遗精,梦而后遗,不梦而遗,虚实皆效。

--《寿世编》卷下

人参3克 羌活4.5克 独活3克 柴胡3.6克 前胡3克 葛根3克 甘草1.5克 桔梗 枳壳 茯苓各2.4克 川芎 苍术各3克

药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

原来如此:如今,素食已成为一个热门话题,不少人认同食素可以减肥。素食,如蔬菜、水果、五谷等,与同等重量的动物性食物相比,其热量是较低的。当人体所摄入的热量低于身体的消耗,体内的脂肪就可以慢慢减掉,但素食中亦不乏高热量的食物,比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外,人体需要营养平衡,常吃素菜而不吃荤菜,会导致营养不良、维生素的缺乏。

刺猬皮1个,瓦上焙干为末,黄酒调,早服。实在效,真难吃。

[辨证方]

《医便》卷二

制法用法:丸剂每次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

无效的减肥秘方3:减肥就是不吃脂肪类的食物。

--《医林改错》卷下

1、寒证

蒲辅周:加味香苏饮,伤风感冒常用方。

瘦身功效:解表通里,清热利湿,渗泻减肥。

原来如此:其实,脂肪类食品耐消化,食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对减肥会起到积极作用。另外,食物里的脂肪不会很快在体内转化为脂肪储存起来,同时脂肪的分解能在一定程度上抑制脂肪在体内合成。所以说,摄取适量的脂肪不仅不会影响体形,而且对健美有益处。另外,即使不摄入脂肪,人体还是会自己制造脂肪,从营养学角度讲,适量摄入脂肪对人体有益。在饮食上,可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类,炒菜时尽量少用油,晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。

[辨证方]

李德衔:余每遇此恙,常参阅张景岳之鹿附汤,《妇人良方》之七子汤及上海中医学院经验方二仙汤加减化裁,自拟育嗣汤,用之临证。近年来以此方治愈患者五十余例,疗效甚好。

苏叶3克 陈皮2.4克 香附3克 甘草0.9克 防风3克 葛根2.4克 羌活1.5克 荆芥1.5克 僵蚕3克 桔梗1.5克 枳壳1.5克 豆豉6克 葱白1根

2、清通饮

无效的减肥秘方4:多吃西瓜能减肥。

1、寒证

仙茅15克仙灵脾15克菟丝子15克何首乌24克熟地黄15克巴戟天15克五味子10克鹿角霜15克冬葵子10克炮附子6克覆盆子15克肉苁蓉15克

头痛甚,加川芎1.5克、白芷3克;咽痛甚,加射干4.5克;冬日感寒重者,可合三拗汤。

资料来源:《中医杂志》(1988,l:40)

原来如此:大部分水果比肉类、主食更加有益减肥,但西瓜、菠萝却是个例外。因为它们的GI值与一些淀粉类食物如意大利面、饼干几乎相同,甚至高过肉类食物,这一点是决定你是否易胖的关键,对食物的糖分吸收速度越高越容易发胖。西瓜含水量达到90%以上,因此西瓜中的大量水分把胃部撑开了,在一定时间内,会让人产生饱腹感而不再进食,长期这样做的结果容易引起食欲不正常,使身体营养不良。如果想通过吃水果来代替其他食物,可以选择椰子、草莓、柚子等更安全的水果。

张仲景:桂枝龙骨牡顺汤,治失精家少腹弦急,阴头寒,目眩,发落,脉极虚花迟,为清谷、亡血、失精。脉得诸花动微紧,男子失精,女子梦交。

有热象者,去附子,加知母、黄柏;寒象明显者,加肉桂、小茴香、姜黄;头目眩晕者,加拘把子、桑格子;腰膝酸软者,加川续断、杜仲、狗脊;食少神疲者,加黄芪、党参、白术;睾丸坠痛者,加橘核、荔枝核、川楝子;心悸不寐者,加柏子仁、远志。

《蒲辅周医疗经验》

药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

桂枝芍药生姜各9克甘草6克大枣4枚龙骨牡蛎各9克

--《北京市老中医经验选编》

王三才:发散伤寒单方。

制法用法:每日1剂,水煎服。

上7味,以水1400毫升,煮取600毫升,分温3服。

陶承熹:延寿获嗣酒。此青城霍氏家传,能补真阴,或素性弱不耐风寒劳役;或思虑太过,致耗气血;或半身不遂,手足痿痹;或精元虚冷,久而不孕,及孕而多女;或频堕胎,俱宜。

生姜30克 葱白10根

瘦身功效:清胃泻热通腑。

--《金匮要略》卷上

生地360克(酒浸一宿,切片,用益智仁60克同蒸一炔香、去益智仁)覆盆子山药茯神柏子仁萸肉肉苁蓉牛膝各120克鹿茸l对

好酒2大钟,煎1大钟,去渣热服。被盖周身汗透即解,勿令汗太过。忌大荤五七日。夏月姜、葱减半,冬月倍用。

二、脾虚湿盛减肥食疗法方

程国彭:清心丸,清心火,泻相火,安神定志,止梦泄。

上药用烧酒12500克,无灰酒5000克,白酒2500克,龙眼肉250克,核桃肉250克,同入缸内,重汤煮七炷香,埋土7日取起,勿令泄气。每晚男女各饮四五杯,勿令醉,至百日后,健旺无比。忌房事月余。

《医便》卷二

脾虚湿盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等脾胃气虚之象。

生地120克丹参60克黄柏15克牡蛎山药枣仁茯苓茯神麦冬各45克北五味子车前子远志各30克

--《惠直堂经验方》卷一

雷丰:辛温解表法,治春温初起,风寒寒疫,及阴暑秋凉等证。

治法:健脾益气,淡渗利湿。

用金樱膏为丸。每服9克,开水下。

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防风4.5克 桔梗4.5克 杏仁4.5 广陈皮3克 淡豆豉9克

1、防己黄芪汤

--《医学心悟》卷四

加葱白3根煎。

资料来源:《金匮要略》

陶承熹:梦遗方。

《时病论》卷一

药物组成:防己12克,黄芪15克,白术6克,炙甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

黄柏90克熟地麦冬枸杞萸肉天冬各45克鱼鳔90克莲须五味子各24克车前子15克

2、热证

制法用法:清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

上为末,蜜丸;或金樱膏丸,梧子大。空心清汤下9克,药完病愈。

吴鞠通:银翘散,治风热感冒。

瘦身功效:益气健脾,利水消肿。

--《惠直堂经验方》卷二

连翘30克 银花30克 苦桔梗18克 薄荷18克 竹叶12克 生甘草15克 芥穗12克 淡豆豉15克 牛蒡子18克

瘦身小编点评:方中黄芪补中益气,行水消肿,益卫固表,是古人减肥常用药,为君药;辅以防己祛风行水,与黄芪相配,补气利水增强,且利水而不伤正,佐以白术健脾胜湿;使以甘草培土和药,生姜大枣调和营卫。诸药相伍,有补气健脾,利水消肿之功。

钱峻:瑞本丸,专治梦遗。

上杵为散。每服18克,鲜苇根汤煎,香气大出,即取服,勿过煎。

2、泽泻汤

苦参黄柏各60克牡蛎蛤粉葛根白螺蛳壳青蒿各30克

《温病条辨》卷一

资料来源:《金匮要略》

神曲为丸,如梧子大。空心白汤下70丸。却酒一个月,终剂而愈。

陈廷耻:笔者治疗感冒的常用方剂如下,凡临证见感冒的一般见证,即可施用此方。

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

--《经验丹方汇编》

桑叶12克 薄荷3克 桔梗10克 茅根15克 菊花10克 连翘15克 苦杏仁10克 淡豆豉10克 玄参15克 甘草6克

制法用法:清水煎成200毫升,每次El服100毫升,每日2次。

2、虚证

《北京市老中医经验选编》

瘦身功效:健脾化湿,燥湿减肥。

陈乐天:种子奇方,凡梦遗滑泻,真精亏损者,服之神验。有火者相宜。

刘汉章:退热饮,治小儿外感发热。

三、痰浊中阻减肥食疗法方

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蝉蜕10克 苇根30克 霜桑叶10克 生石膏20克 甘草6克

痰浊中阻肥胖患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

上药加水600~700毫升,煎沸后15~20分钟即可,滤出药渣,加白糖适量。两岁以下者徐徐温服,2~5岁分4次服,5岁以上者可分3次温服。该药熬煎时间不宜过长。

治法:痰除湿,理气宽中

咳嗽,加百部15克;头痛,加花粉20克;欲呕,加竹茹10克。

1、二陈汤

《千家妙方》下册

资料来源:《太平惠民和剂局方》

3、实证

药物组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

王三才:防风通圣散,通治诸风,湿热疮毒,时行热病。

制法用法:每日1剂,水煎服。

防风 川芎 当归 白芍药 连翘 薄荷各3克 荆芥穗 白术 山栀各2.1克 黄芩 桔梗各4.5克 石膏3克 滑石9克 甘草1.5克

瘦身功效:燥湿化痰,理气和中。

上方用姜3片、水2钟,煎1钟,食远服。风热内盛欲下,加大黄9克、芒硝6克;风湿热在表欲汗,加麻黄6克、葱白3根;自利体寒,去硝黄;自汗,去麻黄,加桂枝。

瘦身小编点评:方中半夏辛温性燥,燥湿化痰为君药,橘红理气化痰为臣药,佐以茯苓健脾渗湿,甘草健脾和中,调和诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,健脾渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖患者尤为适宜。

《医便》卷二

2、化痰减肥汤

[食疗方]

资料来源:《湖北中医杂志》(2000,9:7)

岳美中:清代吴翌风《灯前丛录》载神仙粥,专治一切感冒症。凡初得病二三日者,服之即解。法用糯米30克,生姜5~6片,河水两碗,于砂锅内煮一二滚后,次入带须葱白5~6个,煮至米熟,再加酸醋半小盅,入内搅匀,乘热吃粥,或只服粥汤,于无风处睡,以出汗为度。余曾将此方用量略加变通,施于老人感冒,安全有效。

药物组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

《岳美中医话集》

制法用法:每日1剂,水煎服。

赵学敏:川芎茶,治大人小儿感冒风寒,头痛鼻塞,遍身拘急,恶寒发热等症。

瘦身功效:燥湿化痰,调理气血。

鲜川芎(梗叶切碎;如无,干者亦可) 生姜 陈皮 鲜紫苏各等分 细茶

四、肝气郁结减肥食疗法方

五月五日午时拌匀,用盒盖过宿,使气透,次日取出焙干,瓷瓶收贮。用时以汤泡之l盅,乘热熏鼻,吸其气,复乘热饮之,汗出即愈。

肝气郁结患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

《串雅外编》卷三

治法:祛痰除湿,理气宽中。

柴芍乌苓汤

资料来源:《北京中医杂志》(1987,3:23)

药物组成:柴胡6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

制法用法:每日l剂,水煎服。

瘦身功效:疏肝解郁,健脾升清。

方中柴胡、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓、泽泻健脾利湿,荷叶升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,从而使肥胖得以消除。

辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹皮10克,炒山栀6克;妇女闭经者,加益母草20克,当归10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

五、湿热阻滞减肥食疗法方

湿热阻滞型患者虽亦有肢体困重之感,但常见口苦口干

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